《WiiFit》系列中登场的Wii Fit教练，分为男女，可以根据玩家喜好进行选择。在游戏中的瑜伽、伸展训练中对玩家的身体动作进行解说，是一名敬业的Wii Fit教练。示范动作可以选择朝前和朝后。当朝前时，还可以配合玩家的视角进行左右方向的调整，非常为玩家着想。如果玩家经过这样的解说还是不理解动作，会背对镜子进行示范。在健身过程中，会鼓励、表扬玩家，即使玩家做错了动作，也会耐心安慰。值得一提的是，每天坚持锻炼，可以对Wii Fit教练的发型进行更改。不过有时候她也会迟到、睡过头，这时候就会让玩家没有选择的Wii Fit教练来带班。

男性Wii Fit教练，声优为樋口智透。是一名拥有倒三角健美身材，笑容清爽的Wii Fit教练。男性Wii Fit教练，声优为广濑仁美，身穿瑜伽服，身材健康而充满力量。在WiiFitPlus中，上衣改为运动背心。在pixiv中，女性Wii Fit教练的投稿占绝大多数。

造型设计方面，Wii Fit教练的肤色继承了WiiPlay系列中的简约，表现为简单的单色。游戏开发阶段曾经有上色的方案，但是为了削弱主角感，最终改为单色。WiiFitplus之后，Wii Fit教练的发型发生变化，衣服也变为绿色。在最新的《WiiFitU》中，配合高清画质，Wii Fit教练的形象更为写实，尤其是五官更加立体。但也因此让部分玩家感到了“恐怖谷效应”。